眼睛是心灵的窗户。如今戴眼镜的青少年越来越多，给许多学生带来不便，在现代高科技发展时代下，拥有一双健康明亮的眼睛，保护少年、儿童视力刻不容缓。

小学部特别举办“爱眼周”活动

帮助青藤人保护好自己明亮的眼睛

小学部班主任利用班会、晨会的时间，积极宣传爱眼知识和护眼技能，注意用眼卫生，并及时纠正同学们不正确的用眼习惯。通过一周的主题学习，同学们都能合理科学的使用双眼。

此外，学校还开展了爱眼主题讲座，特别邀请护眼爱心机构好视立视光中心钱老师前来授课，这也是国家关工委组织的爱眼大课堂之一。钱老师为青藤学子讲述有关爱眼、护眼的知识。她趣味的讲解，不时引来在场师生的朗朗笑声。通过本次主题讲座，同学们清楚了爱护眼睛的重要性，尤其是现在近视、散光的同学比例越来越多，让同学们更加坚定了要好好爱护双眼，不让自己的双眼过早“蒙尘”。

每天都做的眼保健操，同学们做的是否准确、到位呢？小学部德育处组织了全校眼保健操比赛，让每位学生都参与进来，做规范、准确的眼保健操，让这短短的5分钟，成为双眼休息的黄金时刻。

各班同学还积极参与绘制爱眼宣传手抄报。一幅幅绘制精美的手抄报上，展现出青藤学子对爱眼的重视，也是这次“爱眼周”主题活动的成果。

一周的主题学习，强化了学生健康用眼的意识，提高了学生保护视力的积极性。同时常青藤小学部也呼吁大家：合理用眼，关注孩子眼健康；科学防控近视，拥抱光明未来。

青少年学生改善视力方法

1. 经常做眼保健操；

2. 电脑与眼睛的距离不小于60厘米；

3. 看电视的距离不小于3米；

4. 每天睡眠时间不少于8小时；

5. 每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米；

6. 不要在强光、阳光下写作业；

7. 不要戴别人的眼镜；

8. 已经近视的学生配眼镜时要求度数准确；

9. 书写时做到“一拳、一尺、一寸”。